Té de manzana con canela (beneficios) pruebalo








¿Para qué sirve tomar té de manzana con canela? Propiedades y beneficios del té de manzana con canela

salud

Este té previene problemas respiratorios, los resfriados, elimina toxinas, refuerza las vías respiratorias, es excelente antioxidante, combate el escalofrío y las complicaciones del resfriado ligero.

tomar

Ayuda a aliviar la fiebre.

Sirve para bajar de peso y acelera el metabolismo.

Fortalece el sistema inmune.

Combate el estreñimiento.

Mejora la presión arterial alta.

Combate el colesterol.

Depura el organismo.

Ayuda a sentirse bien.


manzana



propiedades



¿Puedo tomar té de manzana con canela durante el embarazo?

Si puedes tomar té de manzana con canela, pero nunca en exageración, mucho menos que contenga demasiada canela.
Si tomas este té en cantidades moderadas obtienes todos los beneficios que mencionamos.
La canela en grandes cantidades puede ser dañina en el embarazo.



beneficios



¿Cómo preparar té de manzana con canela?

canela


Ingredientes

1 manzana grande o 2 medianas.
1 litro de agua.
2 cucharadas de miel.
Canela.


¿Cómo se prepara y se toma?

para que sirve

Lava la manzana y córtala en 4 partes.
Pon a calentar el agua, agrega la manzana y algunas rajas de canela.
Espera que hierva 5 minutos.
Retira del fuego, sirve y añade la miel y revuelve bien.
Tómalo caliente.





te de manzana con canela






Puedes ver mi post de Beneficios de tomar agua en ayunas:

https://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/19785991/Que-pasa-si-tomamos-agua-en-ayunas.html


Té de manzana con canela (beneficios) pruebalo








salud